Panik atak ve
panik bozukluk genellikle kalp atakları ile karıştırılmaktadır. Biyolojik
olarak benzerlik gösterse de psikolojik olarak farklılık göstermektedir.
Genellikle
Ψ
Nefes alamama
Ψ
Aşırı kalp çarpıntısı
Ψ
Kalpte tekleme
Ψ
Gerçek dışı düşünceler
Ψ
Aşırı kaygı, ölüm korkusu
Ψ
Düzensiz nefes alışı
Ψ
Tansiyon değişikliği, üşüme, terleme, titreme
Ψ
Soğuk terleme
Ψ
Vücutta uyuşmalar, karıncalanmalar hissi
Ψ
Baş dönmesi ve bayılma hissi
Ψ
Bulantı, karın ağrısı, geğirme, gaz gibi
dispeptik belirtiler ile kişide kendini gösterir. Bir ay içinde beklenmedik bir
anda en az dört kez yukarıdakilere benzer birkaç bunalım nöbeti yaşayan kişinin
panik bozuklukla karşı karşıya kalması ihtimali söz konusudur.
Panik bozukluğuna
genellikle zihinsel obsesyonlar, sosyal, özgül, agora fobiler, travma sonrası
stres bozukluğu, depresyon eşlik etmektedir.
PANİK BOZUKLUĞU
NEDENLERİ
Önce
kendilerinden, sonra da bu halde olmalarına sebep olan herkesten ve her şeyden
nefret ettiren, harekete geçmeleri gerektiğinde panikleten, yanlış yapmaktan ve
kendilerini zarara uğratmaktan, cezalandırılmakla korkutan, takıntılı düşünce
ve davranışlar sergileten kaygı bozukluğu; herkeste farklı olmakla beraber,
genetik (mizaç, kişilik, karakter), öğrenme, stresli yaşam şartları, travmatik
olaylar sebebiyle meydana gelebilmektedir.
PANİK BOZUKLUĞU
TEDAVİSİ
Şüpheler ve
endişeler tarafından çevrelenmiş, en kötü ihtimale odaklanmış, kurguladıkları
ve inandıkları kötü senaryoları gerçek kabul edip onu bertaraf etmeye yönelmiş,
paranoyak düşüncelerle boğuşan bu kişilere Psikolojik Danışmanlar, Klinik
Psikologlar, Psikiyatristler tarafından destek sağlanabilmektedir. Bu bozukluğa
tek başına ilaç etki etmemektedir. Muhakkak terapi desteği şarttır. Terapist,
kişinin durumuna uygun terapi yöntemlerini belirleyecektir ama davranışçı
terapi, nefes egzersizleri, hipnoz, psikodinamik terapiler uygulanabilir.
“Toplumda ruh sağlığı sorunu olarak bilinse de bunun çok yanlış olduğunu; ruhun ne eksildiğini ne arttığını ne iyileşip ne de bozulduğunu (hastalandığ ...
Akne ve sivilceler, hayatın can sıkıcı ve en yaygın cilt hastalıklarındandır. Çoğumuz, hayatımızdaki önemli bir güne veya önemli bir olaya kendimizi h ...
Kanguruların gebelikleri 20- 40 gün kadar sürer. Yeni doğmuş bir kanguru yavrusu bir fasulye tanesi büyüklüğündedir. Tam gelişimini tamamlamadan doğan ...
İnsanların günlük su ihtiyacı ile ilgili o kadar çok konuşuldu ki artık hangi bilginin doğru, hangisinin yanlış olduğunu kestirmek neredeyse mümkün de ...
Psikoloji